27 Şubat 2017 Pazartesi

Birlikspor halı saha da çalıştı

Birlikspor halı saha da çalıştı
Birlikspor halı saha da çalıştı
Birlikspor halı saha da çalıştı
Spor Yazdır

Kocaeli Birlikspor Zonguldak Kömür maçına önceki gün iki gruba ayrıldı; önce salonda anaerobik ortamda core antrenmanı ve ardından halı sahada devam etti.

KÖMÜRSPOR MAÇINA HAZIRLANIYOR

Ligin ikinci yarısına sıkı hazırlanan ve hafta sonu Zonguldak Kömürspor’u ağırlayacak olan 2.Lig Beyaz Grup’taki temsilcimiz Kocaeli Birlikspor’da hazırlıklar tam gaz devam ediyor. Kar yağışı nedeniyle önceki günkü  antrenmana salonda başlayıp halı sahada bitiren temsilcimiz oldukça neşeli ve  hırslı bir çalışmayı geride bıraktı. Teknik direktör Fatih Akyel takımı iki gruba ayırdı. İlk grup anaerobik ortamda core antrenman yaptı, ardından halı sahada çalışmaya devam etti.

 

İLK GRUPTA BEYAZ TAKIM

Yaklaşık 25 dakikalık core antrenmanın ardından halı sahaya geçen ilk grup teknik bir çalışma gerçekleştirdi, sonrasında yeşil ve beyaz iki takım belirlenerek 6’şar dakikalık 4 devreli maç yaptı. İlk grup Yeşil takımda; Emre Balak, Alp Ergin, Onur Garip, Fatih Kıran, Uğur Işıkal ve Emrecan Yıldızhan yer aldı. Beyaz takım ise; Erdi Öner, Kürşat Ergun Aydın, Uğur Daşdemir, Emirhan Subaş, Raif Uzuner ve Aydın Çetin’den oluştu. Oldukça çekişmeli geçen karşılaşma 9-8 Beyaz takımın üstünlüğüyle sonuçlandı.

 

MORALLET ÜST SEVİYEDE

İlk grup maç yaparken ikinci grup anaerobik ortamda core antrenman çalışmasına başladı.  Sonrasında halı sahada toplu çalışmaları gerçekleştiren ikinci grup takımlara ayrıldı ve maç yaptı. İkinci grup; Yeşil takımda; Burak Keskin, Ali Kemal Yükseker, Mehmet Gürkan Öztürk, Batuhan Boyoğlu, Mutlu İlengöz ve Berat Demir yer aldı. Beyaz takım ise Kaan Dorak, Turgay Gölbaşı, Umut Kaya, Gökhan Meral, Melih İnan ve Fatih Öztürk’ten oluştu. Kıran kırana geçen müsabakayı son anda kazanılan penaltıyla 9-8'lil skorla Yeşil takım kazandı.

 

 

 

Yorum Yaz

Adınız :

Yorumunuz :

Okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan gazetemiz hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Yorumlar
Yorumlar yükleniyor...
Kocaeli Bizim Yaka Gazetesi

Karabaş Mah. Şehabettin Bilgisu Cad. Cebesoy Sok. Esentığ Apt. Kat: 1 (Eski Valilik Karşısı) İzmit KOCAELİ

İzmit Telefon: (0 262) 325 41 00

Bu sitenin sahip olduğu tüm resim, yazı ve makale hakları Bizim Yaka Gazetesi'ne ait olup kaynak gösterilmeden izinsiz bir biçimde kullanılamaz.
BasiskeleSanayi konak_dr ACARLAR TURİZM YENİ İBRAHİMOĞLU 2017 Aytaş Şömine Akmis Beykar Hazal parke
Ekcan kesmar cemtur son reklam artı otomat 2017